Als Physiotherapeut mit langjähriger Berufserfahrung und vielfältigen Ausbildungen bin ich mir sicher Ihnen bei Ihrem Genesungsprozess hilfreich sein zu können.
Mit der idealen Kombination aus Behandlung und selbstständigem Trainieren lassen sich die meisten Probleme des Bewegungsapparates sehr positiv beeinflussen.
In meiner Funktion als zertifizierter Krafttrainer kann ich Ihnen zeigen wie sinnvoll und langfristig positiv sich gut gelerntes Workout auswirkt.
Technische Feinheiten und individuelle Trainingsplanung gehören genauso zum Muskelaufbau wie ein optimieren alltäglicher Faktoren.
Motivation und selbstständiges Arbeiten kommen mit dem Wissen und der Erfahrung über den richtigen Bewegungsablauf.
Schmerztherapie und passive Maßnahmen im Akutfall bringen kurz bis mittelfristigen Erfolg.
Langfristig kann nur die Hilfe zur Selbsthilfe wirken.
Begonnen beim richtigen Stehen, Gehen und Laufen führt Sie der Weg über Bodenbewegungen und Eigenkörpergewichtstraining bis hin zum professionell erlernten Hanteltraining.
Es würde mich freuen Sie auf Ihrem Weg – stabil & agil – begleiten zu dürfen.